"Wir formen unseren Körper & unseren Geist täglich neu - durch unseren eigenen Gebrauch!"
"Wir formen unseren Körper & unseren Geist täglich neu - durch unseren eigenen Gebrauch!"

"Kreative Sommerfrische" - tja, die ist bald vorbei!

Zu diesem Thema ging am 18.8.19 mein 2. Newsletter auf die e-mail-Reise.

Für alle, die nicht in meinem Verteiler sind und ihn aber trotzdem lesen wollen - hier ist er: 

Newsletter 2 0819.pdf
PDF-Dokument [688.3 KB]

Mit diesen tollen selbst gestalteten Achtsamkeitsbüchlein gingen wir YOGINIS im Juni in die Sommerfrische

auf unserem WEG DER FREUDE.

Habt ihr echt toll gemacht - das erfreut mein Herz!

Deines vielleicht auch?

HORMONE 

Ich habe hiermit das Vergnügen, ankündigen zu dürfen, dass es ab Herbst in Ottensheim ein tolles Angebot zu diesem wichtigen Thema geben wird:

 

Sind deine Hormone aus dem Gleichgewicht?

Bist du oft müde und erschöpft?

Kannst dich zu nichts aufraffen?

Fühlst du dich nach dem Mittagessen schwer und träge?

Ist deine Verdauung auch etwas aus dem Gleichgewicht?

Leidest du unter Kopfschmerzen, Bauchkrämpfen, Rückenschmerzen, Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme und Schlafstörungen im Laufen deines Zyklus?

 

Bist du bereits im Wechsel und leidest unter Hitzewallungen?

 

Es gibt ganz viele Möglichkeiten, leichter und in (hormonellem Gleichgewicht durchs Leben zu gehen. 


Ab 10.Oktober starten wir - Mag. Ariane Hitthaller, Sabine Praher und ich und vielleicht auch du? - mit einem genialen 7-Wochen Programm.

 

Wir unterstützen dich dabei liebevoll und bringen deine Hormone wieder ins Gleichgewicht. 

 

Rückfragen jederzeit gerne bei allen von uns 3 - Anmeldung bitte via Homepage von Sabine.

 

Nähere Infos und alle Termine findest du im pdf-Dokument:

 

Meine Yoga-Herbst-Kurstermine 2019 im Überblick: 

 

 

Montagskurs ab 16.9.2019

im AETAS/Mursberg 29, Walding 

18:00 bis 19:30 / Yoga I für alle/10 x

 

Freitagskurs ab 20.9.2019

im "Begegnung im Dorf", Rottenegg

08:00 bis 09:30 / Yoga II für alle/10 x

 

Anmeldung ab sofort bitte per mail - danke!

 

 

 

Im 10erBlock € 160,--/ einzeln € 18,--

Wechsel zwischen beiden Kursen möglich

GANZ NEU:

HERZENS-

GLÜCKWUNSCHKARTEN

MEIN PROJEKT 2019 "VON HERZ ZU HERZ"

Seit Mitte Oktober 2018 entstehen laufend frisch, fröhlich und mit herzlicher Leichtigkeit meine Herzensbotschafts-Grußkarten.

2018 als Spendenaktion geboren, wächst es nun dank einer dabei kennengelernten Herzensfrau weiter!

2019 gibt es jeden Monat eine neue Karte bzw. Botschaft für unsere Herzen. 

TAUCHE EIN MIT MIR IN DIE WUNDERBARE DUFTWELT.....

...von doTERRA  bin ich verzaubert von der reinen Qualität, dem einzigartigen Dufterlebnis und den unzähligen Anwendungsmöglichkeiten der ÖLE.

Falls ich dich und auch deine Freunde von den unzähligen Anwendungsmöglichkeiten begeistern darf, melde dich einfach

bei mir - ab 5 Interessentinnen veranstalte ich 2-stündige Einführungs ÖLE-Dates!

Fuß-Intensiv-Kurse im Pfarrheim Walding

Aufgrund großer Nachfrage im Frühjahr 2019

wiederholen wir den Kurs ab Mi, 2.10.2019

im Pfarrheim Walding.

Anmeldung ab sofort  möglich.

Mein Zusatzangebot "KOCH & DENK DICH GLÜCKLICH & GESUND!", das auf Wunsch nicht nur in der wunderschönen und geräumigen Küche im AETAS, am Mursberg in Walding sondern auch in deiner Küche daheim mit Freunden veranstaltet bzw. gebucht werden kann. Dabei geht es um wichtige Informationen in Theorie & Praxis rund ums gesunde Essen gepaart mit viel Freude, Kreativität, Einfachheit, Regionalität und erprobtem altem Wissen zum Gesunderhalten bzw. Gesundwerden - ich freue mich auf deine Anfrage: 

"KOCH & DENK DICH GESUND & GLÜCKLICH"

GUTE LAUNE, GUTE VERDAUUNG, MEHR KRAFT, MEHR GLÜCK - SO LAUTET EIN MOTTO IM AYURVEDA

 

 

SAISONALES, FRISCHES, TYPGERECHTES, NATÜRLICHES & RAFFINIERTES

MIT ACHTSAMKEIT & MEINER UNTERSTÜTZUNG ZUBEREITET.  

 

DABEI VEREINEN SICH PRAXIS, THEORIE & LIEBE ZUM ACHTSAMEN KOCHEN,

DAMIT DU DAS WISSEN GANZ LEICHT SELBSTÄNDIG IM ALLTAG ANWENDEN KANNST.

 

NÄHERE INFOS im PDF

"Fußgesundheit & Zehenanalyse"

Gemeinsam mit dir erforsche ich die möglichen Ursachen für Schmerzen & Co und erarbeite deine persönliche Lösung für Schmerzfreiheit und neue Bewegungsfreude!

Als Kleinkind stehen wir plötzlich auf zwei Beinen, gehen von da an täglich unsere Wege. Niemand - weder unsere Eltern noch unsere Lehrer (im Turnunterricht) - sagt uns, wie wir richtig zu gehen haben! Es ist ja eigentlich die natürlichste Sache der Welt - glaubt man! Bis zu einem Zeitpunkt, wo es in Füßen, Beinen, Becken "plötzlich" schmerzt. Dann gibt es Hilfe zur Selbsthilfe: Das dreidimensionale Bewegungskonzept der Spiraldynamik, weiß wie's geht! Es ist seit 12 Jahren mein täglicher Begleiter und es bleibt an meiner Seite noch mein restliches Leben lang - vielleicht kann ich auch dich ein Stück deines Weges damit begleiten?

"Wo Herz zu Herz spricht, da ist Dankbarkeit.

Wo Herz zu Herz spricht, da ist Heilung."

David Steindl-Rast

Bei mir in der Praxis in Walding erhältlich: 

"Champagner für die Zellen"

DER BIOLOGISCHE  IMMUNREGULATOR FÜR INNEN UND AUßEN

Das noch weitgehend unbekannte kaskadenfermentierte, flüssige Biokonzentrat ist in kleinstmolekulare Bestandteile aufgeschlossen. Der Zellchampagner ist dadurch für unseren Körper SOFORT verfügbar! Teilfermentationen imitieren unser natürliches Verdauungssystem und setzt somit bei der Ursache vieler Krankheiten an. Es verwandelt atrophierte Zellen in gesunde Zellen.

Es ist daher entzündungshemmend, antioxidativ, milieuregulierend für alle Schleimhäute, Magen-Darm und den Säure-Basenhaushalt, immunsystemregulierend, uvm.

 

Ich berate gerne und unverbindlich gegen Terminvereinbarung.

GLÜCK ist .....

....für einen Augenblick das Gefühl haben, 

die Welt umarmen zu können!

erlebt am 27.8. auf der Trattenberg-Alm

"Ich will keiner mehr sein,

der ich niemals war."

Olles Hansengedicht

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© Doris Aitzetmüller