"Wir formen unseren Körper & unseren Geist täglich neu - durch unseren eigenen Gebrauch!"
"Wir formen unseren Körper & unseren Geist täglich neu - durch unseren eigenen Gebrauch!"

Bank Austria "YOGA & KOCHEN" - Fr, 14.4.2017 - AETAS,Walding

Rückblick eines gemeinsamen Nachmittags gespickt mit Lebensfreude und Erkenntnissen

Meine Termine im Überblick von April bis Juni 2017:

 

Kursstart am Mo, 24.4.2017/ 7 x

(24.4., 8.5., 15.5., 22.5., 29.5, 12.6., 19.6.)

im AETAS/Mursberg 29, Walding

18:00 bis 19:15 Yoga Mittelstufe für Frauen & Männer

Der Männeryogakurs geht in die Sommerpause

 

Kursstart am Fr, 21.4.2017/ 8 x

(21.4., 5.5., 12.5., 19.5., 26.5., 2.6., 9.6., 16.6.)

im "Begegnung im Dorf", Rottenegg

08:00 bis 09:15 Yoga Mittelstufe

09:30 bis 10:45 Yoga 60+

 

Mi, 22.3./29.3./5.4. von 19:00 bis 20:30 Atemworkshop in Rottenegg

Fr, 12.5. - So,14.5. "Mutter ERDE" i.d. Wasnerin/Bad Aussee

 

Mehr Infos auf ALLE TERMINE

3-Tages-Workshop mit Esther & Doris

"MUTTER ERDE -

Yoga und spiraldynamische Fuß-u. Beinarbeit"

von Fr, 12.5. bis So, 14.5.2017 

in der Wasnerin/Bad Aussee

Mit dem spiraldynamischen Bewegungskonzept und Yoga wollen wir in diesem Workshop die Verbindung zur Erdmutter pflegen, das Erdelement in uns stärken, und den Körper ehren. Mag. Esther (Ranjani) Eder und ich führen euch liebevoll durch diese Tage.

Esther ist Sportwissenschafterin, Yogalehrerin und Yogatherapeutin mit insgesamt 25 jähriger Erfahrung.

 

Sie übernimmt die Yoga-Einheiten des Workshops.

Ich verrate Tipps aus meiner 10-jährigen Erfahrung in der spiraldynamischen Fußtherapie in Kombination mit "yogischem Sein" und wie man damit die eigene Fußgesundheit nachhaltig verbessern und in die eigenen Hände nehmen kann.

Einzel-Fußanalysen können vor Ort an diesem Wochenende zusätzlich gebucht werden.

Mehr Infos/ Buchung via www.diewasnerin.at

Atemworkshop für 3 Abende

 

"DER ATEM -

unsere wiederaufladbare Batterie "

Wie kann ich ihn als solche nützen?

 

Mittwochs - Termine folgen in Kürze - 

im "Begegnung im Dorf", Rottenegg

 

"Du brauchst nicht immer einen Plan.

Manchmal must du nur atmen, vertrauen, loslassen

und schauen, was passiert."

 

 

Keine Vorkenntnisse notwendig - jede(r) kann mitmachen!

Nähere Infos dazu unter alle Termine.

 

Ich wünsche mir/uns ein bewegtes Jahr 2017

 

im Gleichklang von Aktivität und Stille

in Frieden

in Dankbarkeit

in Demut

in Freude

mit vielen Begegnungen, die mein/unser Leben bereichern.

 

"VERBRINGE JEDEN TAG EINIGE ZEIT MIT DIR SELBST."

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© Doris Aitzetmüller