"Wir formen unseren Körper & unseren Geist täglich neu - durch unseren eigenen Gebrauch!"
"Wir formen unseren Körper & unseren Geist täglich neu - durch unseren eigenen Gebrauch!"

"Auch, wer um die  ganze Welt reist,

um das Schöne zu finden,

findet es nur, 

wenn er es in sich trägt."

R.W. Emerson

Tagesworkshop

"8-sam Yoga praktizieren"

im Schloss Puchberg/Wels

 

 

Sa, 3.11.2018 von 9:00 bis 17:00

 

In diesem Workshop entdeckst du das "Traumpaar"  YOGA und das spiraldynamische Bewegungskonzept. Beides kombiniert schenkt neue Bewegungsfreiheit und Bewegungsräume, die genutzt und entdeckt werden wollen, um verletzungsfrei ASANAS zu praktizieren.

 

Wir verfeinern damit unsere Asana-Praxis spürbar in punkto Leichtigkeit, Stabilität und neugewonner Flexibilität mit dem Schwerpunkt BECKEN.

Atemworkshop/ 

Termin folgt in Kürze

 

"DER ATEM -

unsere wiederaufladbare Batterie "

Wie kann ich ihn als solche nützen?

 

3 Abende

von 19:30 bis 20:45 im AETAS, Walding

 

 

 

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© Doris Aitzetmüller